Categoriearchief: moeders moestuin

Start nieuwe moestuinseizoen

Start van het nieuwe moestuinseizoen. We zijn begonnen!

Begin februari had ik helemaal nog geen last van moestuinkriebels. Ik twijfelde zelfs of ik dit jaar wel wilde beginnen aan het nieuwe moestuinseizoen. Met het slechte moestuinseizoen van het vorig jaar nog vers in mijn geheugen, had ik er nog even geen zin in om te starten met de moestuin. Maar toen ineens veranderde het weer en scheen zowaar de zon. En ja hoor, ik kreeg toch wel weer de moestuinkriebels: hup aan de slag met de start van het nieuwe moestuinseizoen.

Start van het nieuwe moestuinseizoen

Mijn jongste zoon is inmiddels al een heuse peuter. Ook hij vindt het enorm leuk om mij mee te helpen in de moestuin. Moestuinieren met kinderen is niet alleen ontzettend leuk maar ook nog eens leerzaam. Al die jaren dat ik de moestuinbak heb, betrek ik de kinderen er zoveel mogelijk bij. Ze leren er zo ontzettend veel van. Daarnaast is het ook gewoon leuk om met de kids een bezigheid te hebben.

Lees ook: moestuinieren met kinderen

En die eerste zonnestralen doen een mens goed ook zorgden zij ervoor dat mijn moestuinhart weer sneller begon te kloppen.

Makkelijke moestuin

Al heel wat jaren houd ik mijn eigen moestuin bij volgens de makkelijke moestuin manier. Gewoon lekker in mijn eigen tuin. Het voordeel hiervan is dat je met weinig middelen jaar op jaar kunt genieten van je eigen moestuin.

Leestip: Makkelijke moestuinboeken van Jelle Medema

Aan het begin van elk moestuinseizoen, kijk ik terug naar het voorgaande jaar. Wat ging goed? Wat ging minder goed en zou ik beter aan kunnen pakken voor de start van het nieuwe moestuinseizoen?

Terugblik op het vorige moestuinjaar

Bij het terugkijken naar vorig kaar werd ik niet echt vrolijk. Vorig moestuinseizoen was het slechste seizoen tot nu toe. Echt alles ging mis. Zo had ik luizen in de spinazie, werden mijn kleine komkommer en courgetteplantjes keer op keer helemaal opgegeten door de slakken. Net zoals de sla en ook de tomaten wilden maar niet rijpen. Bovendien was het een erg warme en droge zomer waarbij we amper uit de tuin hebben kunnen eten.

Al die dingen bij elkaar deden mij erg twijfelen of ik dit jaar wel wilde starten. Afgelopen februari kocht ik wel een zak makkelijke moestuinmix.

zak makkelijke moestuinmix
Zak makkelijke moestuinmix

Als ik toch wilde beginnen, had ik dat maar in huis. Veel zin had ik er toen nog niet in. Ook begon ik niet alvast met voorzaaien in de vensterbank, iets waar ik voorgaande jaren altijd met zoveel plezier mee begon.

Start van het nieuwe moestuinseizoen

Dus toen toch halverwege maart het zonnetje lekker begon te schijnen, kreeg ik toch spontaan zin om te starten. Ik printte mijn eigen gemaakte moestuinplanner, haalde het onkruid uit mijn makkelijke moestuinbak en samen met mijn oudste zoon vulden we de bak met de nieuwe makkelijke moestuinmix.

En daarna kreeg ik hulp bij het zaaien van mijn peuter.

Einde van het moestuinseizoen

Op het moment van schrijven is het eind september. Het einde van het moestuinseizoen komt voor mij in zicht. Wat heb ik genoten van het afgelopen jaar. We hebben heerlijk kunnen eten uit de tuin. Nu zijn er nog tomaatjes en courgettes waar we van eten. En volgend jaar? Dan beginnen we gewoon weer opnieuw.

Terugblik op afgelopen moestuinseizoen:

Boekentips bij het starten van je eigen moestuin


biologisch eten uit eigen tuin

5 gezondheidsvoordelen van biologisch eten uit eigen tuin

Categorie : Gastblog , moeders moestuin

Biologisch klinkt direct een stuk lekkerder, toch? Wist jij dat er hierbij verschil zit tussen biologisch eten uit eigen tuin en het biologisch eten uit de supermarkt? Er schijnt qua voedsel dat in de schappen in de supermarkt ligt, maar weinig verschil te zitten tussen gangbaar of biologisch. Best verrassend eigenlijk, toch? Ook biologisch eten blijkt vaak bespoten te worden. Wel met zogenaamde natuurlijk afbreekbare producten, maar toch. En zijn de eieren die je koopt met de stempel biologisch eigenlijk wel gezonder? En wat mag je precies verwachten van groenten die als biologisch verkocht worden? De gewone jan-met-de-pet ziet door de bomen het bos niet meer.

Tal van gezondheidsvoordelen door biologisch te eten uit eigen tuin

Eigenlijk is de oplossing heel simpel. Heb je thuis een stukje tuin over? Ga zelf verbouwen! Biologisch eten uit eigen tuin is de oplossing, dan profiteer je van alle onderstaande gezondheidsvoordelen. Het is ook nog eens super leuk! Je hoeft echt geen hectare aan grond te hebben. Zelfs met een moestuinbak kun je je leven een gezondere draai geven.

  • Natuurlijkere groeitijd zorgt voor gezondere groente

Voedsel dat je in de schappen vindt, is doorgaans gestimuleerd om zo snel mogelijk te groeien. Bijvoorbeeld door de grond flink te bemesten of in kassen te kweken. Door de groeiperiode te verkorten maar tegelijkertijd de groeiopbrengst te vergroten, moet het een en ander gebeuren aan minder natuurlijke processen. Terwijl groente dat de tijd krijgt om te groeien, veel smaakvoller is. Als je bijvoorbeeld eens boontjes uit eigen tuin hebt gehad, dan weet je precies wat we bedoelen. Geef de groenten dus de tijd.

radijsjes biologisch uit eigen tuin

  • Verbouwen op voedzame aarde van goede structuur

Het is erg interessant om je te verdiepen in de bodem van je tuin, dé voedingsbron voor alle gewassen. Veel van onze landbouwgronden zijn uitgeput geraakt door intensief gebruik. Dat betekent bijvoorbeeld dat magnesium en andere belangrijke mineralen er steeds minder in te vinden zijn. Dat betekent dat je als consument snel een tekort opbouwt. En dat terwijl bijvoorbeeld een magnesiumtekort veel schade kan veroorzaken. Daarnaast zorgt intensieve bewerking, zoals het ploegen, van landbouwgrond ook voor een slechte bodemstructuur. En dat betekent dat gewassen sneller te lijden hebben onder ziektes, waardoor er bespoten moet worden en gewassen slechter groeien, waardoor er weer extra bemest moet worden. Heb je de vicieuze cirkel al ontdekt?

  • Groente kweken zonder bestrijdingsmiddelen

Vermijd het gebruik van gifstoffen om ziektes en plagen te voorkomen. Zo wil niemand luis op zijn planten hebben, maar mieren en lieveheersbeestjes zijn er juist gek op. Die helpen je graag. Maar ook zijn er gewassen die elkaar beschermen als je ze naast elkaar zet. Oost-Indische Kers voorkomt bijvoorbeeld luis.

oost indische kers
Oost-Indische kers

En om je wortels niet te laten opeten door de wortelvlieg, plant je er een knoflookplant naast. De natuur werkt zelf ontzettend slim. Wil je toch zelf iets doen? Dan zijn er altijd nog de huis-tuin-en-keuken middeltjes. Ja, het is vaak wel bewerkelijker, maar je weet dan tenminste zeker dat je écht gezonde groente binnenkrijgt. Biologisch eten uit eigen tuin is dus ook nog eens hartstikke gezond.

  • Biologisch tuinieren houd je fit

Een moestuin onderhouden is bewerkelijk, dat is zeker waar. Maar ondertussen houdt het je ook lekker in beweging. Vergeet het kopen van een sportschoolabonnement. Met tuinieren gebruik je alle spieren in je lijf. Zo geef je zelfs een positieve draai aan het onkruid wieden.

biologisch eten uit eigen tuin

  • Opgewekt en sterke botten

Vitamine D hebben we allemaal nodig. In de winter krijgen we daar minder van binnen, omdat ons leven dan voor een groot deel binnen plaatsvindt. Het gevolg is dat je je sneller duf voelt en energieloos. Vitamine D maakt je opgewekt en zorgt ook nog eens voor sterke botten. Waar dit vandaan komt? Zonlicht zorgt voor de aanmaak van deze vitamine in ons lijf. En mocht je een bewolkte dag aangrijpen om maar binnen te blijven, of na een druppel regen te hebben gevoeld naar binnen hollen; Helaas, ook door de wolken en regen heen maakt ons lichaam deze belangrijke vitamine aan.

Starten met biologisch eten uit eigen tuin

Wil je graag beginnen met biologisch verbouwen, maar heb je geen idee waar te beginnen? Vind inspiratie door het lezen van deze blogs en bekijk eens de producten van Kwekersvergelijk.

biologisch moestuinieren

Bovenstaande blog is een gastblog. Ook eens een gastblog schrijven voor Moeders Moestuin? Neem dan contact met mij op.


moestuineren met je kinderen

Kinderen en moestuinieren: De tips om je kind erbij te betrekken

Ga samen moestuinieren met je kinderen want jong geleerd is oud gedaan. Betrek jij je kinderen ook bij het moestuinieren? Het leuke van een moestuinieren is dat iedereen het kan leren. Naast dat het ontzettend leuk is, is het ook nog eens leerzam. Moestuinieren is voor jong en oud. Ik vind het zelf erg leuk om mijn kinderen te betrekken bij het moestuinieren. Maar hoe doe je dat nu eigenlijk? Hierbij wat tips om je kind te betrekken bij het moestuinieren.

Fien en Teun

Kinderen zijn erg leergierig. Als voorbereiding kun je boekjes voorlezen over de moestuin. Ik lees zelf graag het boekje: ‘een eigen moestuin’ van Fien en Teun aan mijn kleuterzoon voor.

Fien en Teun moestuinieren met kinderen

Het verhaal en de plaatjes in het boek zijn zeer herkenbaar voor kinderen.

kinderen en moestuinieren fien en teun
Mijn zoon herkende meteen de doperwten van het plaatje uit het boek.

Liever tv kijken? Elke doordeweekse dagen zijn Fien en Teun rond 10.30 uur te zien bij RTL Telekids op het kanaal van RTL 8. Ook op youtube kun je allemaal filmpje vinden over Fien en Teun.

Bekijk de Fien en Teun spulletjes hier

Fien & Teun zijn een vrolijk boertje en boerinnetje die al spelend het Hollandse landleven ontdekken. Met hun vriendjes zijn zij dagelijks te zien op RTL Telekids.

Fien en Teun hebben sinds kort ook een leuke app. Via de app leren kinderen hoe ze een eigen moestuin verzorgen door een zaadje te planten, dagelijks water te geven en te oogsten.

Tuingereedschap voor kinderen

Kinderen leren van volwassenen. Ze doen hun ouders graag na. Het tuingereedschap wat je als ouder gebruikt, is voor kinderen daarom ook erg interresant. Tip: Geef je kind zijn of haar eigen gereedschap. Bijv. een gieter, een harkje, een plastic grasmaaier.

kruiwagen kind

Een kruiwagen of een schepje is ook een succes.

Moestuinieren met je kinderen: Laat je kind meehelpen

Laat kinderen ook mee helpen in de moestuin. Hier leren ze nog het meest van door het zelf te doen. Ga samen zaadjes uitzoeken. Je kunt je kinderen zelf de zaadjes laten planten, de plantjes water geven en ook bij het oogsten kunnen ze heel goed helpen.

moestuinieren met je kinderen

En na het oogsten kan je kind je helpen bij het schoonmaken en bereiden van de groenten. Om het daarna lekker op te eten.


De moestuin van Sonja

Heb jij ook een moestuin en wil jij jou verhaal met foto’s ook met ons delen?

Doe dan ook mee aan deze rubriek.

Hierbij de eerste blog in de reeks van de Moestuin van…

Deze keer schrijft Sonja van moestuinieren met pit, over haar moestuin en laat hierbij haar tuin zien:

Tuin zomer van 2016
Tuin zomer van 2016

Ik heb een kleine stadstuin in Groningen. Hier probeer ik zo veel mogelijk lekkere groente, fruit en kruiden te kweken.

Moestuinbak
Moestuinbak

Met dit alles maak ik heerlijke recepten om te bewaren of om gelijk te eten. Mijn specialiteit zijn pepers ( sauzen) en traditionele gerechten uit Guatemala.

capsicum frutenscens
capsicum frutenscens

Ik kweek naast ‘gewone’ Nederlandse groente ook groente uit Guatemala. Veel van wat wij nu eten komt oorspronkelijk uit de regio van Guatemala ( midden Amerika). Ik probeer dan ook bij ieder bezoek nieuwe zaden mee te nemen. Deze zaden probeer ik dan hier op te kweken. Het is is met bijna alles soorten al gelukt! Van tomatillos tot pepers en van pompoenen tot chipilin.

Ik heb dit jaar ook 4 kleuren mais !

4 kleuren maïs
4 kleuren maïs

Wekelijks schrijf ik een nieuwe blog met tips , updates en/of recepten uit de tuin.  Vele verbazen zich er over dat ik zoveel uit mijn kleine tuintje kan halen. Omdat ik niet veel ruimte heb, ben ik het verticaal gaan zoeken met allerlei oplossingen zoals een flessentoren.

flessentoren
flessentoren

 

Groetjes

   Sonja 

Stadstuinieren met pit


moestuinbak vullen moestuinieren moestuin

Moestuinbak vullen: Waarmee vul je de moestuinbak?

Moestuinbak vullen: Het is lente! Alhoewel het mooie weer nog even op zich laat wachten, is dit wel het moment om te gaan moestuinieren. Ik ben al volop bezig. In mijn moestuinbak heb ik de eerste groentes gezaaid. Ik heb hiervoor een handige moestuinplanner gemaakt. Hierop hou ik bij in welk vak ik welke groente gezaaid heb. Je kunt deze moestuinplanner hier gratis downloaden.

Moestuinbak

De zaadjes die nog niet in de moestuinbak naar buiten kunnen, zaai ik voor in kleine bakjes. Zodat ik ze later, als het niet meer vriest, buiten in de bak kan zetten.

voorzaaien moestuin

Moestuinbak vullen

Als je nog moet beginnen met het vullen van de moestuinbak, dan kun je het meteen maar goed aanpakken. Want waarmee vul je nu de moestuinbak? Heel handig is het om een complete mix te gaan gebruiken. Want voor een goede oogst is goede grond in de moestuinbak zeer belangrijk. Zo heeft bijvoorbeeld Pokon sinds kort zo’n complete mix voor je moestuinbak. Deze mix bestaat voor 100% uit natuurlijke grondstoffen en is biologisch. Alles zit er in om meteen te starten. En ook niet verkeerd, deze mix gaat jaren mee. Zo hoef je dus niet na elk moestuin seizoen alle modder uit je bak te scheppen. Je voegt na verloop van tijd alleen wat nieuwe mix aan je bak toe. Er zit voor zo’n 4 maanden voeding in de mix.

mix moestuinbak voorzaaien moestuinieren

Pokon bio moestuin grond kopen?

Wat zit er in de mix?

In de Pokon mix voor je moestuin zit: Tuinturf, vermiculiet, compost, houtvezel en biologisch gecertificeerde meststoffen.

Deze uitgebalanceerde samenstelling zorgt voor een luchtige en vruchtbare voedingsbodem in je moestuinbak.

Bron: Pokon.nl

Heb je nog geen moestuinbak? Pokon heeft ook moestuinbakken. Dus meteen 2 vliegen in 1 klap. Bij de grotere tuincentra’s kun je de bakken en mixen van Pokon kopen. Wil je weten of dit bij jou in de buurt is? Kijk dan even op de site van Pokon voor een tuincentrum bij jou in de buurt.

Mix moestuinbak vullen

Download nu je gratis moestuinplanner

moestuinplanner

Mijn favorieten

Tuinmeubelshop

Moesie de moestuincoach

Blijf op de hoogte van MoedersMoestuin

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Groene vingers?

Tuin algemeen

Moesie de moestuincoach

De makkelijke moestuin 2.0

%d bloggers liken dit: